Verleiden om te lopen
Ruimte voor lopen en Alles is gezondheid willen beleidsmakers inspireren met kennis en praktijkvoorbeelden van wandelen en lopen. Daarmee kunnen zij lopen stimuleren onder een brede waaier van doelgroepen. Ze focussen hier vooral op gedrag. Een uitnodigende inrichting van de stedelijke ruimte is ook van belang bij het stimuleren van lopen.
Lopen is goed voor de ontwikkeling van kinderen:
- Kinderen leren zelfstandig aan het verkeer deel te nemen.
- De eigen omgeving is de beste manier om veilig verkeersgedrag aan te leren.
- Jong geleerd is oud gedaan: als kinderen jong leren lopen en fietsen is het waarschijnlijker dat ze dit op latere leeftijd ook doen.
- Het helpt inactiviteit en obesitas te voorkomen.
- Het voorkomt veel korte autoritten.
Lopend naar school gaan verbetert de concentratie en alertheid. Het versterkt het geheugen en creativiteit, werkt met name goed om nieuwe oplossingen te vinden. Ook is het goed voor de verkeersveiligheid.
- Van de kinderen in de leeftijd van 4 t/m 11 jaar voldoet in 2013 maar 21% aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB).
- Kinderen moeten elke dag minstens 60 minuten bewegen om gezond en fit te blijven. Kinderen uit stadswijken met veel oversteekplaatsen lopen en fietsen drie tot vijf keer vaker naar school dan kinderen uit wijken met minder oversteekplaatsen.
- De aanwezigheid van fietspaden, trottoirs, parkeerplaatsen en rotondes bevordert het beweeggedrag van stadskinderen.